tips kuruskan badan tanpa ubat.

-

10 Petua dan Tip Kuruskan Badan Tanpa Ubat


1. JANGAN BERLAPAR


2. AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN



3. MINUM 8 GELAS AIR SEHARI 



4. ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS


5. KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM  



6. AMBIL SARAPAN PAGI



7. MAKANLAH DENGAN PERLAHAN-LAHAN



8. KUNYAH MAKANAN KEPADA CEBISAN LEBIH KECIL 



9. BIAR MAKAN KERAP DENGAN KUANTITI YANG SEDIKIT DARIPADA MAKAN HANYA SEKALI DUA TETAPI DENGAN KUANTITYANG BANYAK



10. JIKA ANDA TERASA INGIN MAKAN SNEK ATAU MAKANAN RINGAN , BERUSLAH GIGI ANDA ATAU KUNYAHLAH GULA GULA GETAH. RASA MINT ATAU BERANGIN DI MULUT AKAN
MEMBANTUTKAN SELERA ANDA

Popular Posts

EYE BAG TAU KENTUNG LEMAK DIBAWAH MATA

-
Image
                                                                                                                                                  EYEBAG Beg lemak bawah mata ialah keadaan di mana lemak terkumpul di kawasan itu, menyebabkan bengkak atau beg yang kelihatan. Keadaan ini biasanya berkaitan dengan penuaan, keturunan, tekanan, kurang tidur, atau faktor lain seperti alahan atau masalah kesihatan tertentu. Berikut adalah beberapa petua yang boleh membantu mengurangkan atau membuang kantung lemak di bawah mata: Dapatkan tidur yang cukup: Pastikan anda mendapat tidur yang cukup setiap malam. Kurang tidur boleh menyebabkan...
INFO LANJUT

Glutathione – Raja Antioksidan

-
Image
Apakah itu G LUTATHIONE    Glutathione adalah sejenis molekul yang ada dalam seluruh tubuh dan paling banyak terdapat di hati dan di dalam sel darah. Ia terdiri daripada 3 jenis asid amino iaitu L-Sistem, L-Asid Glumate dan L-Glisin.   Glutathione, juga dikenali sebagai GSH, adalah molekul yang dijumpai secara semula jadi di dalam badan anda. Dihasilkan oleh hati, glutation terdiri daripada tiga asid amino: L-sistein, glisin, dan L-glutamat. Glutathione dianggap menawarkan kesan antioksidan, dan juga merangsang sistem imun. Penyokong tuntutan bahawa suplemen glutathione boleh membantu merawat dan mencegah beberapa keadaan kesihatan. Siapakah yang memerlukan GLUTATHIONE?  ⚫  P erokok. ⚫  P eminum minuman keras/beralkohol. ⚫  L elaki yang mempunyai masalah penyakit hati ⚫  P esakit sedang/telah menjalani rawatan kemoterapi. ⚫  S eseorang yang terdedah kepada bahan kimia. ⚫  P esakit yang kerap mengambil ubat-ubatan. ⚫  L ebih banyak t...
INFO LANJUT
-
Image
  Adakah Usia Menjadikan Anda Kelihatan Tua? Jika Anda Berjiwa Muda, Rawatan Kami Adalah Yang Terbaik   Perasan tak bila usia meningkat, wajah tak lagi seperti dulu. Otot wajah yang lemah punca terjadinya wajah jatuh. Pipi yang montok menjadi geleber. Wajah juga nampak tenggelam. Wajah yang jelita mula hilang seri.  Jangan risau, kami ada penyelesaiannya. Ramai telah berjaya kembali muda dengan rawatan kami. Anda perlu mencubanya! Penuaan menyebabkan : – pipi kendur – rahang jatuh – eyebag kelihatan – kelopak mata layu – kulit kusam – garis dan lekuk pada wajah Penuaan Boleh Berlaku Tanpa Mengira Usia. KESAN PENUAAN PADA WAJAH TIDAK SAMA DARI SESEORANG KE SESEORANG. Sagging Atau Kendur Berlaku Kerana 1) Otot Yang Lemah 2) Kolagen Yang Berkurangan Tanda-tanda sagging atau kendur adalah :  Muka menjadi kembang dan lebar Smile line menjadi dalam  Terbentuknya lemak pada bawah dagu dan pipi  Wajah nampak lebih tua Selepas rawatan serdev : Wajah muda 10 tahun da...
INFO LANJUT